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美容 体温が上がると痩せやすくなる? 体温が上がると基礎代謝が上がるので 痩せやすくなると言われています。 なぜなのでしょうか? 体温と基礎代謝の関係 実は、私たちが1日に必要とするエネルギーの約60〜70%は基礎代謝なんです。 恐ろしいことに体温が1℃低下すると 基礎代謝が1... 2024.02.29 美容